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1、在电脑桌面空白处右击,而后选择“个性化”, 在弹出的窗体中选择“窗口颜色”百，打开“窗口颜色和外观”对话框。度
2、单击“项目”下右的下拉箭头,选择其中的“窗口”。
3、单击“颜色”下方的下拉箭头,单击最下方的“其他”，打开颜色对话框问。
4、分别设置“色调”为85,“饱和度”为90（或123）,“亮度”为205,单击下左的“确定”答。
5、返回到“窗口颜色和外观”对话框,单击版“应用”，“确定”。
6、打开IE浏览器，点击右侧的 工具，点击 Internet选项，再点击 辅助权功能，勾选“忽略网页上制定的颜色”，点击 确定。这样网页界面的背景就由白色变成了豆沙绿。
先在地址栏下面打开360浏览器的扩展应用：
进入后在搜索框输入Apple Green，点击搜索：
安装搜索到的程序：
确认添加：
再刷新一下刚才的页面，发现网页背景换成了保护色了：
第一步：桌面-右键-属性-外观-高级-项目选择窗口-颜色选择其它，然后把Hue(色调复)设为85，Sat(饱和度)设为90(或105)，Lum(亮度)设为205(或235)。然后单击添加到自定义颜色(Addtocustomcolors)，按确定...一直确定。第二步：制txt文档在做完第一步后一般就会自动变成绿豆沙色。做完第一步后如果word、pdf背景仍是白色，可做如下设置：桌面-右键知-属性-外观-高级-项目选择应用程序背景，其它方法同上。或者在word、pdf里寻找菜单设置各自的背景。第三步：IE背景：打开IE，点击工具，点INTERNET选项，点右下角的辅助功能，然后勾选不使用网页中指定的道颜色。缺点是，好多图片和内容都会不能显示，所以网页还是不设置的好。