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4G内存的电脑装64位的百比较好，因为win7的64位系统速度相比于32位的系统来说，要快很多，而且容积也会比32位的少一些，这样对于电脑速度就有所提升了，但是有一点不好度的就是64位的系统会有个别软件不是很兼容，如果不使用一知些稀奇古怪的软件或者工具的话，就非常建议使用win7的64位系统！具体做法如下：
1、去光盘之家或者系统之家下载个ghost64位镜像系统。
2、准备一道个8G的优盘。
3、将优盘插入电脑USB，然后电脑上用软碟回通导入镜像。
4、点击选项——刻录镜像到硬盘。
5、选择usb++模式进行刻录。
6、刻录成功以后，重启电脑，将启动项设置为从优盘启动。
7、按照提示一步一步的操作安装系统答。
4G内存装64位系统好。32位操作系统默zhidao认不能完全支持4GB内存，最多识别3.25G，32位X86架构的地址总线是32位的，CPU、内存控制器、操作系统都是按32位地址总线设计。32位地址总线可以支持的内存地址代码是4096MB。这4GB个地址码正好可以分配给4GB内存。但是其它寄存器都需要系统分配给它们地址代码，所以总容量为4GB的内存就有一部分内存分配不到地址代码而不能使用。比如一些电脑的核芯显卡或集成显卡甚至独显会把一部分内存空间当作显存。
拓展资料：内
通常我们可以看到在计算机硬件上会有X86和X64的标识，其实这是两种不同的CPU硬件架构，x86代表32位系统，而容x64则代表64位系统。
相对于32位操作系统而言，64位技术的CPU通用寄存器数据宽度为64位，64位指令集就是运行64位数据的指令，也就是说处理器一次可以运行64bit数据。这样从数据吞吐量来说64位理论上是32位的一倍。
参考资料：百度百科_32位操作系统