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调节的办法有两种，第一种就是通过屏百幕的“meun”按键进行调试，具体的调试方法不一样，详细的请看说明，另外的一个是驱动的控制面板里面可以调节。
对比度调到最高虽然度可以得到更好的视觉效果，但是对液晶电视的使用寿命和眼睛健康有一定的影响。一般来说新买的话在50左右，以后每过一年可以调高7个刻度，就是说第二年57，第三年64。这样子来调。
下图的知上图是对比度100%，下图的对比度是0%，实际的情况还需要根据图像源的质量，不同图像经过处理后的质量是不一样的。
对比道度越高,代表色彩的还版原度越高，为什么LCD会权有对比度,因为它用的是CCFL或者LED做背光,然后照过液晶,液晶的旋转可以控制光是不是穿过.液晶的旋转不是百分之百的控制完全的,而且液晶间的像素之间会有黑色BM阻隔,这种设计肯定会导致有光露出的,所以所谓的全黑画面肯定不会100%的黑.因此比出来肯定有一个值的.
电脑配置的是独立显卡并装有其驱动软件的话，来是可以通过显卡驱动设置软件（ATI控制面板/NVIDIA控制面板）调节屏幕显示亮度的。
比如，自电脑中配置的若是ATI显卡，则可以右键桌面,然后点击打开“ATI CATALYST(R) Control Center”界面，百接下来依次点击：高级→下一步，进入“图形设置”，点击左侧目度录中的“颜色”，右边迅即跳到“颜色调整”页面，可以看到“Gamma”、“亮度”、“对比度”的设置项，通过移知动各自的滑块道就可以调整相应的参数，最后点击“确定”就OK大功告成了！
试试Gamma Panel 1.0.0.20 汉化绿色版
我这里有一个显示器亮度调节的软件，绿色版
希望对你有帮助