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手把手教你玩转win7自带的xp虚拟机——Windows7 XP Mode 首先，我们先来检查下自己的电脑在软硬件上是否支持，下载一个SecurAble的检测软件。下载地址： http://dl-sh-ctc-2.pchome.net/3n/of/securable.rar检测是否达到安装e69da5e887aa7a686964616f365XP Mode的条件运行securable.exeNO：可以跳过这篇教程了，你的CPU不支持Yes：CPU支持，可以去BIOS里将VT（Virtualization Technology）开关设为Enabled了Locked ON：CPU支持，且BIOS已经打开该功能。恭喜！现在可以去下载XP Mode了Locked OFF：BIOS当前禁用了虚拟化技术，但是不确定CPU本身是否支持。遇上这种情况，先去找找BIOS里面是否有Virtualization Technology，如果有，设置为Enabled，然后重新测试，若结果没变，说明还不是支持。如果支持的话到官方 http:///china/windows/virtual-pc/download.aspx 下载必要的软件，一个更新补丁一个虚拟软件包在第三步选择你的系统，第四步下载下载完了，先安装Windows Virtual PC再安装Windows XP Mode可以在“Windows 7的开始菜单→所有程序→Windows Virtual PC→Windows XP Mode运行，可能安装好了要重启的，别忘记了。设置方法如需要可以给你说明，时间关系，学校要断网了今天就不详解了，想知道可以网上查，也可以追问。需要注意的是，集成功能使用Windows的远程协助（Windows 7）与远程桌面（虚拟系统）支持，如果用户关闭这两个功能，XP Mode的集成功能将无法使用。虽然XP Mode的XP环境是虚拟的，但是它和普通的操作系统一样，都需要安装补丁，安装杀毒软件，以防止病毒木马的入侵。本人用过一阵子，由于本本配置高（联想Y460 I5 450）在XP下也没运行什么大程序，所以没什么太大的问题。值得提醒的是……最好再重新划分一块硬盘不安装什么软件用10G足矣，要不占用别的硬盘不太好，尤其是C盘，要是自己从网上查查了怎么使用，自己在虚拟机里面建了一块硬盘，这里注意，往虚拟机里面的硬盘写东西很慢的，要有耐心，别挑战电脑的脾气，他没事儿，急死你活该。虚拟的毕竟没有重装的完美，缺陷需要包容。谢谢，有问题继续问，我解决不了请记得另请教高明！本人学疏才浅。
XP装WIN7虚拟机百， 安装后启动虚拟机的方法：
1、下载安装VM和winWIN7镜像文件；
2、打开VM虚拟机，点击创建新的虚拟机；
3、选择典型安装，点击下一步；
4、选中安装程序光盘镜像文件，点击浏览度选择winWIN7镜像文件；
返回到新建虚拟向导窗口，点下一步；
5、输入WIN7序列号，点下一步；
6、选一个存放虚拟机文件的版位置，点下一步；
7、磁盘空间根据自己的情况和需要去调整，点下一步完成；
8、然后等待安装完权成，启动WIN7界面；
9、平时的话只要打开VM，选择WIN7，然后在右侧窗格中点继续运行此虚拟机。
这个我做过的，非常百不错的虚拟机，除了显示外，几乎完美。度
虚拟机就在你的程序里。仔细找找。
还有硬盘的虚拟机创建位置有个 windows XP mods 双击也可以打开。
实在找不问到就用搜索功能搜索windows XP mods 。
如果你的Windows Virtual PC文件夹没有答windows XP mods。那是因为你只是装了虚拟的主程序，并回没有安装虚拟的windowsXP，这个需要下载XP镜像并安装的。（相当于在虚拟机里装XP系统）答
搜索Virtual PC管理器。然后安装XP镜像。