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一、禁用“自动更新”功能
自动更新是Windows为了升级、安全补丁等而进行在线更新功能，这会占用我们操作系统的内存，再说更新后会带到很多的问题，我们可以直接把此功能禁用，方法就是进入“控制面版”，找到“Windows Update”，然后进行更改设置，如图所示：
win7系统内存占用过高是什么原因？
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二、无用软件一律删除
无用软件太多会占用一定的磁盘，同时很多程序还是后台运行的，最为关键的是很多程序安装后都会设置一些自动启用功能，这样只要我们一开机就运行了这些程序，特别是一些监控软件、杀毒软件尤为值得注意，一台电脑只能装一个杀毒软件！否则系统会被杀毒软件拖垮.
三、花里胡哨的“视觉效果”全部禁用
我们都清楚Win7具有非常华丽的视觉设置效果，任何华丽的背后都会让你付出内存的代价，你要速度还是好看？就看个人取舍了！
四、无用的、可凝的进程全部关闭
现今的网络是广告的时代，很多应用程序都会有很多的烦人广告，而我们又无法找到具体程序，可由一些无用的进程来进行判断，关闭的方法在任务栏上右击鼠标，然后进入“启动任务管理器”，然后选择“进程”选项卡，点击某个进程，然后点击下面的“结束进程”按钮就可以结束我们认为占用内存的进程，如图所示：
五、无用的服务也全部禁用
在Win7中已经有了非常多的服务功能，但一些没用的服务还是关掉为好，一是从安全考虑，另一个原因也是节省我们的内存，关闭一些服务完全可以实现减少电脑内存占用率，使得我们的电脑运行速度也会变得快些。
以上就e68a84e8a2ade79fa5e98193333是系统内存占用过高的一些优化方法，希望对你有所帮助！最后，请大家2018春节,年身体健康，财源广进！
win7系统内存占用过高是什么原因？
电脑用久了之后会变得越来越卡。copy其主要原因是W7系统C盘存放着大量文件占着内存。想要加快系统运行速度可以删除C盘中文件。不过C盘里面存放着重要文件，一不小心删除错误的话会导致系统崩溃。
1、关闭系统休眠功能能释放出3G多空间
右击选择“以管理百员身份运行”进入命令提示符后，输入“powercfg -h off”关闭Win7系统休眠功能。
2、关闭系统保护计算机右键属性--高级管理设置--系统保护，选择关闭即可。
3、转移虚拟内存同样计算机右键属性，然后依次点选高级管理设置--高级--性能-设置-高级-更改即可。
4、转移“用户的文件”桌面双击 Administrator(用户文件夹)文件夹，在这里转移“桌面，收藏夹，我的桌面，我的文档”文件夹。右键要转移的项目属性--位置 D：\Users\Administrator 就可以了。
5、添加主板内度存条和更换固态硬盘可以提高电脑开机时间和运行速度。
你内存越大，内存项目中每个e68a84e8a2ade799bee5baa6e997aee7ad94366部分就越大。你这部分比较大的话，就可以减少硬盘缓存的频率，有助于你提高运行速度的，不用担心，你内存比较大，用的就更多
内存放着不用是种浪费，所以Windows7在读取了数据后，并不急于释放内存空间，而是分为几块部分。
黄色部分其实是当前最活跃使用的内存，这部分内存由于正在使用，所以是不能释放给其他应用程序使用的，当Windows将其中的一些数据保存后才能释放，这部分空间越大，就可以减少往硬盘里写信息的次数，所以Windows7会根据你的物理内存大小分配一个合理的大小给这部分。
此外，还有最近活跃部分，这部分可以占到总内存的40%-50%，这部分数据已经使用过了，实际是没用的，可以释放，但由于最近才使用过，所以再次使用的这部分数据的可能性最大，所以Windows暂时不释放这部分数据，而是先留着作为缓存，这样你再次需要读取这些数据时，速度会比从硬盘里读取快很多。
接着又不活跃部分，道理和上面的一样，区别是由于这里面的数据有一段时间不用了，再次用到的可能性低于上面，所以如果需要内存时，较上面那部分会优先使用这里的
还有空闲内存，空闲内存时还没有用于记录数据的内存，当应用程序需要使用内存时，会最优先使用这里的
最后是硬盘写入和Bios读取时使用的缓存，占用很小。
1、启动"windows任务管理器",快捷键"alt+ctrl+delete"点击"性能"选项卡,查看系统内存和知物理内存的使用情况。
2、点击"开始"菜单,然后再输入msconfig命令。
3、弹出"系统配置"的对道话框,然后选择"服务"这个选项卡.你可以看到很多运行的服务.将前面的复选框的勾选内上.然后点击"全部禁用"按钮.确定即可.(禁止服务时候容.先确定 不是系统必须的服务(即禁用也不会影响系统的运行)。