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其实那样百也不错
我就是觉着白色太刺眼
改成你这样的
你可以改过去
【桌面】→ 【右键】→ 【属性度】→ 【外观】→ 【高级】→ 项目选择【窗口知】→ 【颜色1（L）】→ 【选择（其它）】将色调改为：85。饱道和度：123。亮度：205→添加到自版定权义颜色→在自定义颜色选定→确定 原先160 0 250
这样所有的文档都是白底黑字
希望可以帮到你
1、系统文字颜色，这个在控制面板里的“显示”设置可以改，但劝你不要轻易改，比如你比较喜欢蓝色的字，当背景图案被换成了蓝天草原、菜单颜色被主题换成蓝色时，文字可能就有些看不清了，或是比较不易看清。 解决文字颜色的问题最好的办法就是下载自己喜欢的一些主题即可。通过换主题，对系统的外观等进行一个整体的改变，这样才能有个全局性。 2、这个在控制面板也可以改，仔细看吧，学会一些东西，不亲自试试，即使会这个操作了，对于一些理念没有理解，再学其他相关操作时，也照样会得重新再从头学。这样会很累。 （比如：word学好了，EXCEL学起来会更迅速） 3、一般不让删除的文7a686964616fe58685e5aeb9331件，都是比较重要的文件，或是对系统运行有促进作用的文件。不要删除了吧，有空把其他文件经常清理一下，会对系统更有效果。 （比如：你第一次打开word大概需要8秒种，把word关闭，然后试着再打开，估计只需要3秒。这就是某些“临时文件”的作用。而这些文件，会被加一些权限的） 4、电脑防护杀毒软件，不能安装太多，会争电脑资源，比如：如果你安装了金山毒霸，可能会自动把金山上网助手给安装上，此时，如果再安装360安全卫士，两个就有可能抢资源，当然对系统速度会有很大影响。 瑞星有卡卡上网助手，QQ有个**助手，—……。
把WORD的默认字体设置为宋体的操作步骤：
1、单击开始选项卡右下角如图所示的按钮；
2、弹出字体对话框，在中文字体处选择宋体；单击左下角的默认按钮；
3、弹出提示框，单击是即可，如图所示。
Word里面将字体设置成默认的字体颜色的方法：
打开百Word文档，度按下【Ctrl+D】组合键调出字体对话框，或者点击菜单栏上面的【开始问】，【字体】；
在“答字体”对话框里面选择要设置的颜色，然后点版击【设为默认值】；
在“Microsoft Word”对话框里面选择“所有基于Normal模板的文档“，然后点击【确定】，设置完成。权