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一、开启Windows 7自动更新
使用Windows 7的用户建议全部开启自动更新，天缘据自己的使用经验，感觉Windows 7的原版系统还是有很多兼容问题的，尤其是Windows 7电源管理及相关驱动兼容性问题，由于Windows 7发布时，很多底层驱动各厂家硬件的支持并不是太好，通过自动升级补丁包，可以解决这些兼容问题，大家需要总结自己计算机的运行状态，到底是Windows 7的默认驱动程序稳定还是PC厂商的官方驱动更稳定一点（不一定PC厂商的驱动就更权威）e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad94364，兼容结果还是以事实为准。下面说一下开启自动更新步骤：
1、打开Windows Update
方法有三：
A、打开控制面板-》系统和安全(默认是在类别视图下)-》Windows Update
B、如果是在大图标视图或小图标视图下，只需直接点击Windows Update即可
C、直接鼠标右键点击托盘中小旗帜，然后选择Windows Update。
Windows Update界面如下：
其中包括：
检查更新——点击后现在就会检查Windows 7是否有新的更新
更改设置——用来开启windows 7 Update或修改更新计划
查看更新历史记录——查看更新历史，管理更新包。
右侧是更新升级包提示，一般可选升级包除非特殊需要，一般不要安装，即使是某些驱动的升级包，如果本机没有遇到什么问题，最好就不要安装了。右侧是推荐安装项，尤其是安全更新都最好安装。
2、开启Windows 7自动更新
点击上图中的更改设置，如下图：
选择自动安装更新（推荐），点击确定，下面选项默认即可。如果是Windows Server 2008等服务器操作系统，建议选择下载更新，但让我选择是否安装更新或检查更新，但是让我选择是否下载和安装更新，而且计划设置也要安排在服务器不繁忙时进行，可以避免因为重启导致挂机等现象。
二、卸载Windows 7升级包
当发现Windows 7系统可能因为升级导致某些问题时，可以尝试把刚刚升级的补丁包卸载掉，卸载方法：点击Windows Update界面中的查看更新历史记录，也可以在控制面板-》系统和安全-》查看已安装的更新，到达相同位置，如下图：
Windows 7更新包卸载界面：
点击指定的更新包，然后点击卸载即可，但需要注意：
1、卸载升级包最好按照安装日期的倒序进行卸载，比如升级包1、升级包2、升级包3，不要直接直接卸载升级包2，而应该先把最晚安装的升级包卸载掉，除非你知道升级包2的具体覆盖后替换内容不会影响升级包3正常运行。
2、优先使用windows 7的系统还原功能，回退到Windows 7早前状态，Windows 7的系统还原功能更有效。
3、本文方法主要是面向未开启系统保护功能，由于安装Windows 7自动更新出现可疑问题时，方便卸载定位使用。
4、如遇到系统问题，建议先检查自己新近安装的软件或被修改的Windows 7系统设置，包括但不限于驱动程序、应用软件安装。
第一步，打开开始菜单功能，选择“控制面板”，点击进入；
第二步，在知新打开的控制面板中，找到、并打开“系统和安全选项”；道
第三步，在新打开的“系统与安全”窗口中，找到最上面的“操作中心”、点击进入；
第四步，在新打开的窗口中，找到左下角的“windows update”，点击进入；
第五步，在随后进入的系统更新界面中，我们能看到左上方的“查看更新历史专记录”一项，如下图所示，左击进入即可。
此时，我们已经获得电脑此前的各种更新记属录信息哦。
需要查询update更新历史记录的朋友们，不妨试一下吧。
在电脑桌面右下角有个“旗帜”的图标、鼠标放到“旗帜”上面右击然后选择“打开Windows 更新(Update)”、接着就可以看到“查看更新历史记录”
删除WIN7旗舰版系统Windows Update更新历史记录的操作方法和步骤如下：
1、首先，zd单击“控制面板”并进入，如下图所示。
2、其次，完成内上述步骤后容，单击“系统和安全”选项并打开，如下图所示。
3、接着，完成上述步骤后，单击“Windows Update”选项并进入，如下图所示。
4、然后，完成上述步骤后，单击“更改设置”选项并进入，如下图所示。
5、随后，完成上述步骤后，单击“重要更新”选项，如下图所示。
6、接着，完成上述步骤后，将“自动安装更新”设置为“从不检查更新”选项，然后单击“确定”，如下图所示。
7、最后，完成上述步骤后，将删除Windows
Update更新历史记录，如下图所示。这样，问题就解决了。