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你好，这个不是升级系统电脑运行就会变快的；如果你的配置跟不上；升级到高版本系统反而会拖慢电脑的速度的。
计算百机卡不卡和计算机硬件指标已经软件资源消耗情况有关系的，装 Win7不会卡的，而且安全性更好。
Windows 7：
Windows 7是由微度软公司（Microsoft）开发的操作系统，内核问版本号为Windows NT 6.1。
Windows 7可供家庭及商业工作环境、笔记本电脑、平板电脑、多媒体中心答等使用。Windows 7也延续了Windows Vista的Aero 风格，并且在增添了些许功能。
Windows 7可供选择的版本有：简易版（版Starter）、普通家庭版（Home Basic）、高级家庭版（Home Premium）、专业版（Professional）、企业版（Enterprise）（非零权售）、旗舰版（Ultimate）。
用WIN7首先你的弄清楚你是要用64位的知还是32位的，如果是32位的，那么你还不如用XP，win7的系统功能增加了许多而且渲染过道高，32位系统实际还没有XP速度快。如果内你是要换64位系统，那么你的先弄清你的内存是多少，64位WIN7最少也得4G内存才容能运行。
Windows7-32位：Win7-32位系统对电脑的配置的要求：CPU单核心奔腾4以上既可，但最是好双核以上的CPU（只要满足双核心即可）和至少2GB或者2GB以上的内存。虽然该系统支持AHCI硬盘模式，支持Direct10或者Direct11，但此系统最大只支持3.25GB内存，显然装这个系统，将不能发挥4GB或者超过4GB的内存的电脑的最佳功效。
{如果电脑CPU奔腾4以上，内存：在1GB-3GB之间，建议选择Windows7-32位}
根据你的电脑配置你的电脑可以装WIN7的32位操作系统。
可以在网上下载系统，并且自己e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d83362安装。首先到ghost系统基地http:///win7/dngs/2658.html去下载WIN7的32位操作系统：
2.将下载的WIN7的32位操作系统，解压到D盘，千万不要解压到C盘。
3.打开解压后的文件夹，双击“AUTORUN”，在打开的窗口中，点击“安装”.即可
4.在出现的窗口中，ghost映像文件路径会自动加入，选择需要还原到的分区，默认是C盘，点击“确定”按钮即可自动安装。