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手动将vmware安装目录下的vmtools镜像文件，windows.iso文件放到虚拟机的光区里。
再进入虚拟机的系统，在系统里打开光盘进行安装
方法/步骤
1、打开控制面板，点击百【系统和安全】。
2、点击【Windows Update】。
3、检查更新，然后选择度Windows 7 Service Pack 1，点击确定。
4、安装更新。
5、安装成功后重启，重启后再知次安装vmware tools即可。
6、总结
1.打开Windows Update，
2.检查更新，
3.选择Windows 7 Service Pack 1进行更新，
4.更新成道功后重启，
5.重新安装vmware tools。
VMware tools的卸载
1./vmware-tools-distrib/bin/vmware-uninstall-tools.pl
2.但是当再次安装Vmware Tools时，会出现错误。解决的办法是在安装前把 /usr/lib/vmware-tools删除：rm -rvf /usr/lib/vmware-tools
3.然后再重新安装Vmware tools，就可以安装成功。
Vmware Tools的安装
首先进入Ubuntu系统，点击VMware菜单的——虚拟机——安装VMware Tools。这时，在Ubuntu下会自动加载Linux版的VMware Tools的安装光盘镜像。会看到虚拟机的桌面上出现了一个名为VMware Tools的光盘图标，并且被自动打开。其中包括VMwareTools-5.3.3-34685-i386.rpm和VMwareTools- 5.3.3-34685.tar.gz两个文件。（.rpm文件是给Red Hat准备的，只需要.tar.gz的那个）。
打开终端设置root权限：
1.Ubuntu默认是禁用root权限，所以安装的第一步先要打开root权限。具体方法是：
先打开终端：进入Ubuntu系统后，在桌面的左上角有个标签：Application—附件—终端。然后输入sudo su，
2.回车后，输入当前用户e69da5e887aa7a686964616f330密码，就进入root权限。
3.Ubuntu下得到root权限，
4.然后在终端输入下面的命令，
5.切换到VMware Tools目录cd /cdrom/VMware Tools，
6.拷贝VMwareTools-6.0.0-55017.tar.gz文件到根目录cp VMwareTools-6.0.0-55017.tar.gz /
注：不同的VMware版本文件名可能不同。
7.切换到根目录cd /，
8.执行解压命令,解压缩tar包tar vzxf VMwareTools-6.0.0-55017.tar.gz，
9.切换到vmware-tools-distrib目录cd vmware-tools-distrib/，
10. 安装VMware Tools ./vmware-install.pl，
11. 一路回车,直到最后出现“Enjoy——the VMware team”的字样，VMwareTools安装完成。