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电脑运行卡顿通常是驱动复程序、启动项加载较多、软件冲突、系统问题引起的。
1、驱动程序建议在华硕官网下载安装，避免第三方软件更新的驱动不兼容。
2、查看控制面板---程序---卸载---是否有安装一些不需要的软件或类似软件，如果杀毒制软件或优化软件有多个，可以卸载，只知保留一个。道
3、建议关闭部分启动项：开始---运行---msconfig,一些不重要的启动项、或第三方软件程序前面的“勾选”去掉取消。
4、系统方面，建议使用预装系统或纯净版系统，避免ghost版本系统兼容性和稳定性不是很好。
一、win10内存占用率高解决方法_win10内存不足怎么办_解决win10内存占用高问题——任务管理器关闭无用进程和程序
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当你的win10系统内存占用率过高的时候，按下Ctrl + Alt +Delete打开任务管理器，找到其中无用的闲置的进程。
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关闭的方法是选中该进程，按下快捷键Alt + E可以快速关闭进程，也可以右击关闭。
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二、win10内存占用率高解决方法_win10内存不足怎么办_解决win10内存占用高问题——设置win10虚拟内存
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当你的windows 10系统开启程序太多，几乎内存溢出的时候，会有提示：您的电脑虚拟内存不足或设置太低，影响电脑性能。这时候就需要设置虚拟内存来弥补电脑内存RAM不足。首先，点击win10任务栏的小白花，点击【我的电脑】。
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在【此电脑】右击，选择【属性】。
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点击【高级系统设置】。
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点击【高级】——【设置】。如下图。
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点击【高级】——【更改】。
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点击剩余存储空间比较大的磁盘，比如我的E盘，然后勾选【自定义大e68a84e79fa5e98193330小】，将初始大小和最大值大小都设置为2048，然后点击【设置】。如下图。
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然后点击【确定】。重启电脑，改动生效。
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三、win10内存占用率高解决方法_win10内存不足怎么办_解决win10内存占用高问题——利用msconfig关闭开机自启动程序
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按下windows+R键，打开运行，输入【msconfig】，然后找到【启动】，将里面开机自启动的程序关闭，然后点击【应用】——【确定】，重启电脑生效。
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四、win10内存占用率高解决方法_win10内存不足怎么办_解决win10内存占用高问题——是否误装win10企业版？
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小编亲身一次的经验，就是我在一次对win10正式版专业版本升级的过程中，竟然升级成为了win10企业版。然后电脑出现Win10 CPU占用率和内存占用过高的情况，看个视频卡的不行，声音都卡有木有！后来，我利用win10重置此电脑功能从win10企业版还原成win10专业版，电脑一下子就不卡了。
禁用DiagTrack Diagnostics Tracking Service服务
1、首先在来键盘上面按WIN+R调出运行，输入 services.msc 回车；
2、在本地服务中找到DiagTrack Diagnostics Tracking Service服务，双击打开设置，停止该服务并设置启动类型自为“禁用”；
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关闭知同步设置
1、点击开始菜单，选择“电脑设置”；
2、进入到电脑设置后找到“OneDrive”，点击；
3、选择同步设置并关闭“在这台电脑上同步设置”。
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关闭家庭组
因为这功能会导致硬盘和CPU处于高负荷状态。关闭方法：
1、Win+C – 设置 – 更改电脑设置 – 家庭组 – 离开如果用不到家庭组可以直接把家道庭组服务也给关闭了
2控制面板 – 管理工具 – 服务 – HomeGroup Listener 和 HomeGroup Provider 禁用。